Natürlich schön – natürlich von innen!
Sep
24
7:00 PM19:00

Natürlich schön – natürlich von innen!

Keine Lust mehr auf unreine, trockene oder gereizte Haut? Spröde Haare oder sogar Haarausfall? Haben Sie äußerlich schon Vieles ausprobiert und nichts hat wirklich geholfen?

Natürliche Schönheit kommt von innen. Erfahren Sie wie wichtig ein gesunder Darm und eine gut funktionierende Leber für das feine Wechselspiel der Hormone sind und welchen Einfluss Hormone auf die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln haben. Ziel dieses Vortrags ist es, die Zusammenhänge in Ihrem Körper zu verstehen und Tipps an die Hand zu bekommen, wie Sie über Nahrung, naturheilkundliche und pflanzliche Mittel Ihrer Schönheit zu neuer Strahlkraft verhelfen können.

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Müdigkeit und Erschöpfung ade  – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Oct
14
7:00 PM19:00

Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

  • Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland Erlangen (map)
  • Google Calendar ICS

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Termine:

14.10.2019 von 19 h - 20.30 h im Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland, Löhestr. 14, Erlangen

Kosten: 20 Euro

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Natürlich schön – natürlich von innen!
Oct
17
7:00 PM19:00

Natürlich schön – natürlich von innen!

Keine Lust mehr auf unreine, trockene oder gereizte Haut? Spröde Haare oder sogar Haarausfall? Haben Sie äußerlich schon Vieles ausprobiert und nichts hat wirklich geholfen?

Natürliche Schönheit kommt von innen. Erfahren Sie wie wichtig ein gesunder Darm und eine gut funktionierende Leber für das feine Wechselspiel der Hormone sind und welchen Einfluss Hormone auf die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln haben. Ziel dieses Vortrags ist es, die Zusammenhänge in Ihrem Körper zu verstehen und Tipps an die Hand zu bekommen, wie Sie über Nahrung, naturheilkundliche und pflanzliche Mittel Ihrer Schönheit zu neuer Strahlkraft verhelfen können.

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Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich
Nov
4
7:00 PM19:00

Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich

  • Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland Erlangen (map)
  • Google Calendar ICS

Wie viele von Euch nutzen hormonelle Verhütungsmethoden und haben sich schon einmal gewünscht, dass es eine sichere natürliche Alternative geben würde?

Wie viele von Euch würden zwar gerne auf Hormone verzichten, fürchten aber die möglichen Konsequenzen wie einen unregelmäßigen Zyklus, Hautunreinheiten, Menstruationskrämpfe etc.?

Wie viele von Euch haben körperliche und seelische Beschwerden (Stimmungsschwankungen,…), von denen Ihr bereits einmal vermutet habt, dass diese mit Pille & Co zusammenhängen könnten? Wem kommt der Satz „an der Pille / Hormonspirale etc. liegt es sicherlich nicht“ bekannt vor?

Leider haben hormonelle Verhütungsmittel viele Nebenwirkungen.  Dieser Workshop zeigt Dir, wie künstliche Hormone auf Deinen Körper wirken. Lerne Möglichkeiten kennen, wie ein Umstieg auf nicht-hormonelle Verhütungsmethoden natürlich klappen kann, ohne die gefürchteten Nachteile, und was Du ganz konkret dafür selbst tun kannst.

Vielleicht hast Du auch bislang nicht gewusst, dass es durchaus sichere nicht-hormonelle Verhütungsmethoden gibt? Im Workshop wird ein Überblick aller nicht-hormonellen Verhütungsmethoden (Zykluscomputer etc.) mit Vor- und Nachteilen gegeben.

Investition: 25 Euro

Dauer: 120 Minuten

Termin:

04.11.2019, 19 h - 21 h, im Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland, Löhestr. 14, Erlangen

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Müdigkeit und Erschöpfung ade  – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Nov
21
7:00 PM19:00

Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

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Müdigkeit und Erschöpfung ade  – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Jan
21
7:00 PM19:00

Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Termin:

21.01.2020 von 19 h - 20.30 h in der alten Schule Horsdorf - Bad Staffelstein

Anmeldung über die VHS Lichtenfels

https://www.vhs-lif.de/Veranstaltung/cmx5cd034f98cf7a.html

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Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich
Jun
25
6:00 PM18:00

Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich

Wie viele von Euch nutzen hormonelle Verhütungsmethoden und haben sich schon einmal gewünscht, dass es eine sichere natürliche Alternative geben würde?

Wie viele von Euch würden zwar gerne auf Hormone verzichten, fürchten aber die möglichen Konsequenzen wie einen unregelmäßigen Zyklus, Hautunreinheiten, Menstruationskrämpfe etc.?

Wie viele von Euch haben körperliche und seelische Beschwerden (Stimmungsschwankungen,…), von denen Ihr bereits einmal vermutet habt, dass diese mit Pille & Co zusammenhängen könnten? Wem kommt der Satz „an der Pille / Hormonspirale etc. liegt es sicherlich nicht“ bekannt vor?

Leider haben hormonelle Verhütungsmittel viele Nebenwirkungen.  Dieser Workshop zeigt Dir, wie künstliche Hormone auf Deinen Körper wirken. Lerne Möglichkeiten kennen, wie ein Umstieg auf nicht-hormonelle Verhütungsmethoden natürlich klappen kann, ohne die gefürchteten Nachteile, und was Du ganz konkret dafür selbst tun kannst.

Vielleicht hast Du auch bislang nicht gewusst, dass es durchaus sichere nicht-hormonelle Verhütungsmethoden gibt? Im Workshop wird ein Überblick aller nicht-hormonellen Verhütungsmethoden (Zykluscomputer etc.) mit Vor- und Nachteilen gegeben.

Investition: 25 Euro

Dauer: 120 Minuten

Termin:

25.06.2019, 18- 20 h, im Spielraum Memmelsdorf, Am Mühlbach 16

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Entdecke Deine innere Kraft - ein Vollmondabend in der Natur
May
18
7:00 PM19:00

Entdecke Deine innere Kraft - ein Vollmondabend in der Natur

Habt Ihr Lust, Euch und den Mai zu feiern? Am Samstag, den 18. Mai 2019, begleiten wir Euch durch einen Vollmond-Abend am Kreuzberg bei Bamberg. Wir schöpfen in der Gruppe mit anderen Frauen Kraft aus der Natur. Alltags-Gedanken loslassen und sich selbst in der Natur spüren. Hinter Traditionen schauen und entdecken, was schon immer da war. Wir spüren uns und kommen bei uns an, räuchern mit heimischen Pflanzen und schmücken einen ganz besonderen Maibaum. Damit das Jahr für Euch Früchte trägt. Eine Ur-Erinnerung an die Kraft der Weiblichkeit ins Schwingen kommt. Entspannung und Kreativität in den Alltag mitgenommen werden können.
Ach so, fast vergessen: Wir, das sind Silvia Messerer von der Naturheilpraxis „Natürlich weiblich“ und Ela Wittko von „elas.world“, dem Blog fürs Räuchern mit heimischen Pflanzen.

Anmeldungen unter: 0176-24611145 oder praxis@natürlich-weiblich.de.

Bitte wetterfeste Kleidung, Sitzkissen oder Decke und 25 Euro Beitrag pro Teilnehmer mitbringen.
Treffpunkt: Samstag, 18. Mai um 19:00 Uhr am Parkplatz in der Mainleite, Dörfleins/Hallstadt bei Bamberg.

Also Ihr Frauen! Einfach anmelden und auf den 18. Mai am Kreuzberg freuen

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Reine Frauensache – natürliche Prophylaxe für Stimmungsschwankungen, Pilzinfektionen, Blasenentzündungen & Co
May
9
7:00 PM19:00

Reine Frauensache – natürliche Prophylaxe für Stimmungsschwankungen, Pilzinfektionen, Blasenentzündungen & Co

Frauen sind zyklische Wesen – ganz gleich in welchem Alter. Hormone haben wichtige Aufgaben im Körper einer Frau. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem  Gleichgewicht bringen. Erfahren Sie, wie wichtig Hormone für die Gesundheit von Frauen sind und was Sie selbst tun können, um typischen Frauenleiden wie Stimmungsschwankungen, Blasenentzündungen, Pilzinfektionen,  Scheidentrockenheit  & Co mit naturheilkundlichen Mitteln vorzubeugen. Es werden auch die Grenzen der Selbstbehandlung aufgezeigt.

Dauer: 90 Minuten

Termine:

09.05.2019, 19 h – 20.30 h, bei der VHS Bamberg, Tränkgasse 4.

Anmeldung über die VHS Bamberg

https://www.vhs-bamberg.de/

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Müdigkeit und Erschöpfung ade  – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Mar
28
6:30 PM18:30

Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Dauer: 90 Min

Termin:

28.03.2019 von 18.30 h bis 20.00 h an der VHS Bamberg, Tränkgasse 4

Anmeldung über die VHS Bamberg https://www.vhs-bamberg.de/

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Schmerz lass nach – naturheilkundliche Tipps für einen Zyklus ohne Schmerz
Mar
19
7:00 PM19:00

Schmerz lass nach – naturheilkundliche Tipps für einen Zyklus ohne Schmerz

Wenn Du Schmerzen während der Periode hast, ist dieser Workshop genau richtig für Dich. Verstehe die Zusammenhänge, warum genau Du und viele andere Frauen oft unnötig einmal im Monat still leiden und warum dies in vielen Fällen unnötig ist. Lerne naturheilkundliche und pflanzliche Mittel kennen, die Dein hormonelles Ungleichgewicht sanft ausgleichen und gleichzeitig entkrampfend und entspannend wirken. Für einen Zyklus ohne Schmerz – ganz ohne schulmedizinische Schmerzmittel und Medikamente!

Investition: 20 Euro

Dauer: 90 Minuten

Termine:

19.03.2019, 19 h – 20.30 h, im Spielraum, Am Mühlbach 16, Memmelsdorf

02.04.2019, 19 h - 20.30 h, im Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland, Löhestr. 14, Erlangen

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Müdigkeit und Erschöpfung ade  – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Feb
26
7:00 PM19:00

Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Investition: 20 Euro

Dauer: 90 Min

Termin:

26.02.2019 von 19 h -20.30 h im Spielraum, Am Mühlbach 16, Memmelsdorf

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich
Feb
22
7:00 PM19:00

Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich

  • Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland Erlangen (map)
  • Google Calendar ICS

Sicherlich gab es in der Vergangenheit einen guten Grund, warum Du Dich für hormonelle Verhütungsmittel entschieden hast. Neben der verhütenden Wirkung waren vielleicht für Dich auch ein unregelmäßiger Zyklus, ein schlechtes Hautbild oder Schmerzen während der Periode ausschlaggebend. Vielleicht haben Dich auch genau diese Themen bislang davon abgehalten, auf Pille & Co zu verzichten. Leider haben hormonelle Verhütungsmittel viele Nebenwirkungen.

Dieser Workshop zeigt Dir, wie künstliche Hormone auf Deinen Körper wirken. Lerne Möglichkeiten kennen, wie ein Umstieg auf nicht-hormonelle Verhütungsmethoden natürlich klappen kann – ohne die gefürchteten Nachteile (unregelmäßiger Zyklus, Unreinheiten, Schmerzen etc.). Es wird auch ein Überblick aller nicht-hormonellen Verhütungsmethoden mit Vor- und Nachteilen gegeben.

Investition: 25 Euro

Dauer: 120 Minuten

Termin:

22.02.2019, 19 h - 21 h, im Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland, Löhestr. 14, Erlangen

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich
Feb
22
7:00 PM19:00

Keine Lust mehr auf Pille & Co? So klappt der Umstieg ganz natürlich

  • Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland Erlangen (map)
  • Google Calendar ICS

Sicherlich gab es in der Vergangenheit einen guten Grund, warum Du Dich für hormonelle Verhütungsmittel entschieden hast. Neben der verhütenden Wirkung waren vielleicht für Dich auch ein unregelmäßiger Zyklus, ein schlechtes Hautbild oder Schmerzen während der Periode ausschlaggebend. Vielleicht haben Dich auch genau diese Themen bislang davon abgehalten, auf Pille & Co zu verzichten? Leider haben hormonelle Verhütungsmittel viele Nebenwirkungen.

Dieser Workshop zeigt Dir, wie künstliche Hormone auf Deinen Körper wirken. Lerne Möglichkeiten kennen, wie ein Umstieg auf nicht-hormonelle Verhütungsmethoden natürlich klappen kann – ohne die gefürchteten Nachteile (unregelmäßiger Zyklus, Unreinheiten, Schmerzen etc.). Es wird auch ein Überblick aller nicht-hormonellen Verhütungsmethoden mit Vor- und Nachteilen gegeben.

Investition: 25 Euro

Dauer: 120 Minuten

Termin:

04.11.2019, 19 h - 21 h, im Hebammen- und Familienzentrum Zwergenland, Löhestr. 14, Erlangen

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Homöopathische und naturheilkundliche Notfallapotheke für Kinder
Jan
31
7:00 PM19:00

Homöopathische und naturheilkundliche Notfallapotheke für Kinder

Der Alltag mit Kindern hält viele kleine und manchmal auch große Notfälle bereit. Es ist ein gutes Gefühl zu wissen, dass Du in diesen Situationen homöopathische und naturheilkundliche Mittel an der Hand hast, um Deinen Kindern sanft und natürlich erste Hilfe leisten zu können. Dieser Workshop vermittelt Dir die Kompetenz und die Sicherheit mit den gesundheitlichen Herausforderungen des Alltags umzugehen und zeigt auch die Grenzen der Selbstbehandlung auf.

Themen: Fieberhafte Infekte, Magen-Darm Beschwerden, Ohrenschmerzen, Insektenstiche, Blasen, Schnitt- und Schürfwunden, Fremdkörper, Verletzungen, Verstauchungen, Verbrennungen,…

Termin: 31.01.2019, 19 h – 21 h

Ort: Spielraum Memmelsdorf, Am Mühlbach 16

Kosten: 25 Euro inkl. pdf Skript

Dauer: 120 Minuten

Anmeldung per Telefon oder E-Mail

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