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Müdigkeit und Erschöpfung ade – naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos

  • VHS Bamberg Tränkgasse 4 Bamberg Deutschland (map)

Dein Leben hält viele Anforderungen für Dich bereit. Familie, Beruf, unruhige und unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel. Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und Du funktionierst. Aber Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deine Energietöpfe sind leer und brauchen unbedingt wieder Nachschub.

In diesem Workshop lernst Du, was durch Dauerstress in Deinem Körper passiert und was Du selbst tun kannst, um Dich wieder fitter und energiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und homöopathische Mittel können die ausgebrannten Reserven wieder auffüllen.

Erlerne eine Technik, die Dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gestärkt und zentriert zu begegnen. Und das nur mit einer Zeitinvestition von 1 (!) bis 10 Minuten täglich!

Termine:

21.11.2019 von 19 h - 20.30 h an der VHS Bamberg

Anmeldung über die VHS Bamberg